Es ist mir eine besondere Herzensangelegenheit Yoga in meiner Heimatgemeinde unterrichten zu können

Eine Yoga Einheit aufgebaut nach meinem Lebensmotto Stabilität und Leichtigkeit (sthira sukam asanam). Eine Stunde in der der Körper gut mobilisiert und gekräftigt wird, die Lebendigkeit des Körpers spürbar gemacht wird und danach ausreichen Raum für Ruhe, Entspannung, Rückzug und Reflexion vorhanden ist.

Ein optimaler Ausgleich zwischen Kraft und Entspannung ein Ausgleich der auf der Yogamatte geübt wird mit dem Ziel ausgeglichener durch sein Leben zu gehen.

Dieser Kurs ist auch wunderbar geeignet, wenn du mit Yoga beginnen möchtest!

Ich bin der Meinung wer atmen kann, kann Yoga machen – eine wertvolle Auszeit für Körper und Geist!

Schnupperstunde am 08.01 oder nach Voranmeldung möglich

Schnupperstunde 12€

10er Block 150€

5er Block 75€

Begrenzte Teilnehmerzal

Wöchentliche Anmeldung möglich!